Deklaration

Ingredienser: Meget fine hele bønner (tykkelse højst 8 mm).

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)140 (33 kcal) Fedt0 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater4,1 g - heraf sukkerarter1,5 g Kostfibre3,2 g Protein2 g Salt0 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: Bønnerne kommes dybfrosne i kogende vand med lidt salt. Når vandet koger igen, beregnes 3-4 min. kogetid ved svag varme. Tilberedning i mikrobølgeovn: Bønnerne (250 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koges nu 5-6 min. ved 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning.

Anvendelse

Frigodan Meget fine haricots verts er velegnet til fx indiske karrybønner med tomat, som traditionel garniture til hakkebøf, karbonader eller helstegt kalkunbryst. Se opskrift på bagsiden af posen eller find flere opskrifter her på siden.

Kollistørrelse750 EAN kode pose:05701232470269 EAN kode karton:05701057470260 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002952